Jagody acai, goji, aronia – które owoce są najzdrowsze?
W ostatnich latach rynek zdrowej żywności został zrewolucjonizowany przez grupę intensywnie kolorowych owoców, określanych mianem „superfoodów”. Wśród jagód superfoods szczególną
Artykuły
Przeglądaj artykuły z kategorii:
zdrowie serca
Chia, siemię lniane czy nasiona konopi? Które nasiona warto jeść?
W ostatnich latach jesteśmy świadkami prawdziwego renesansu nasion w diecie człowieka. Nasiona superfoods, takie jak chia, siemię lniane czy nasiona
5 objawów chorób serca, których nie wolno ignorować
Choroby serca należą do najczęstszych przyczyn zgonów na świecie, a w Polsce z ich powodu umiera rocznie ponad 150 tysięcy