Czy muzyka może mieć wartość terapeutyczną? Nie tylko Mozart leczy
Czy dźwięki mogą leczyć ciało i duszę? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób, które odkrywają terapeutyczną moc muzyki w
Artykuły
Przeglądaj artykuły z kategorii:
wellness
Co 10 minut dziennie z medytacją robi z twoim mózgiem? Sprawdzone efekty z badań
Coraz więcej osób poszukuje skutecznych metod na poprawę samopoczucia i funkcjonowania poznawczego w zabieganym świecie. Krótka medytacja codzienna cieszy się
Aromaterapia w domu – jak bezpiecznie stosować olejki eteryczne?
Intensywny zapach lawendy łagodzący stres po długim dniu, orzeźwiająca woń cytryny dodająca energii o poranku czy głęboki aromat drzewa sandałowego
Olejki eteryczne – czym są i jak działają?
Aromaterapia i naturalne metody dbania o zdrowie zyskują w ostatnich latach coraz większą popularność. Wśród różnorodnych substancji naturalnych stosowanych w