Jagody acai, goji, aronia – które owoce są najzdrowsze?
W ostatnich latach rynek zdrowej żywności został zrewolucjonizowany przez grupę intensywnie kolorowych owoców, określanych mianem „superfoodów”. Wśród jagód superfoods szczególną
Artykuły
Przeglądaj artykuły z kategorii:
superfood
Czy kurkuma naprawdę działa przeciwzapalnie?
Kurkuma (Curcuma longa) to przyprawa o charakterystycznym żółtym kolorze, która od tysięcy lat stanowi istotny element kuchni azjatyckiej, szczególnie indyjskiej.